Экстремальный телесно-ориентированный тренинг

ОПИСАНИЕ

Экстремальный телесно-ориентированный тренинг направлен на снятие личностных ограничений, умение отстаивать свои жизненные интересы, формирование стратегии преодоления и навыка позиционирования себя в социуме.

Принимая решение, каждый руководствуется своими внутренними установками, нормами, ограничениями. Сегодняшнее состояние человека – результат его выбора, точнее – многолетней последовательности мелких и крупных «выборов».

— Что срабатывает внутри в момент принятия решения?

— Какие механизмы включаются и влияют на результат?

— Как сохранить внутреннюю устойчивость, когда нет времени, нет информации, ограничена видимость, ограничено пространство, надвигается страх и работает психическая усталость?

Тренинг проходит в условиях ограниченного пространства и жёстких нормативных ограничений.

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 24 часа под открытым небом

Место проведения и время сбора уточнить у менеджера!

ПРИ СЕБЕ ИМЕТЬ:

— удобная походная одежда (плюс запасной комплект)

— подстилка/полиуритановый коврик/каримат

— клеёнка/дождевик (на случай дождя)

— средство от комаров

— фонарик (с зарядом на 4-6 часов работы)

— блокнот, ручка

— миска/ложка/кружка

— сухой паёк (на два приёма пищи без разогрева)

— питьевая вода (1,5-2 л)

— средства гигиены

УСЛОВИЕ УЧАСТИЯ: предварительное собеседование с тренером.

ТРЕНЕР: Мария Клименко

 

ОТЗЫВЫ УЧАСТНИКОВ:

 

«Тренинг просто взорвал мне мозг! Главный вывод в том, что решений может быть много, и они могут быть нестандартными!»

Александра Г., 24 года

 

«Впечатления от тренинга глобальные! Чётко увидел свою жизненную стратегию, пришло осознание, что живу по чужим правилам, хотя могу жить по своим собственным…»

Алексей Б., 26 лет

 

«Тренинг дал замечательное чувство бодрости, свободы, душевности. Усилилась жажда жизни. Хочется жить и нет страха будущего! Особенно остро чувствуется уверенность в своих силах!»

Михаил Г., 30 лет

 

«Я почувствовала себя. Именно себя. Я почувствовала жизнь. Я поняла, что надо больше доверять себе, верить в себя, потому что на самом деле я могу! Надо просто ДЕЛАТЬ, а не бояться.»

Зарина Б., 35 лет

 

«Этот тренинг для меня – сильный стресс. Чувствую себя очень наполненно; так, будто я заглянул в себя, будто увидел свой внутренний мир более полно, более чётко и ярко, увидел все его недостатки и всю его безмерную красоту…»

Алексей С., 21 год


 

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *