Мастерская женской мудрости

Тренинг создан как возможность для участниц встретиться с собой в суете повседневной жизни. Его атмосфера позволяет снять маски, освободиться от навязанных стереотипов, отпустить боль и тяжесть прошлого и объективно посмотреть на свою жизнь.

Мария Белышева (тренер):
«Я в своей жизни придерживаюсь позиции, что Мудрость — это НЕ столько «Я ЗНАЮ«, сколько «ЧЕРЕЗ МЕНЯ ЗНАНИЕ«. Как радиоприёмник, который способен передавать сигнал максимально чётко и ясно. Сигнал этот можно называть по-разному: «Истинное знание», «Высшее благо», «Божественная сила», «Законы природы»…

Мне очень импонирует определение мудрости Л.Н. Толстого «знание вечных истин, приложимых к жизни». То есть, с одной стороны, есть нечто большее, чем человек. И человек этим не управляет. Но с другой стороны, организация своей жизни с учётом этих сил или истин — это уже ответственность человека.

А потому человек, способный проводить этот «сигнал» через себя, принимать и передавать его через свою речь и поступки, считается мудрым.

Поэтому МУДРОСТЬ — это способность человека жить в ладу со своей природой, способность чувствовать ритм окружающего мира и быть естественной его частью, исполняющей именно своё уникальное предназначение, идущей свой путь.

А вот «проводимость» свою необходимо тренировать. Для этого и создан данный тренинг».

Тренинг однодневный. И состоит из 3-х блоков:

1.Телесно-ориентированная терапия

Позволяет снять внутреннее напряжение, прожить негативные чувства (обиду, боль, страх, чувство вины …), оживить своё тело.

2. Медитативная практика

Позволяет замедлиться, перестать суетиться, отпустить навязчивые мысли, развить размеренность, текучесть, внимательность.

3. Терапевтическая беседа

Позволяет в процессе общения разрешать свои внутренние противоречия, отвечать на актуальные жизненные вопросы, прояснять свои чувства, намерения, желания.

Тренинг проводится 1 раз в месяц, количество блоков постоянно, а вот содержание блоков корректируется в соответствии с заявками участниц и с темой конкретной встречи.

При себе иметь: спортивную одежду, длинную юбку, лёгкую натуральную еду. Возможен дополнительный инвентарь к конкретному тренингу, в зависимости от темы. Обязательно уточняйте при записи.

ТРЕНЕР: Белышева Мария Алексеевна

 

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *