Психодрама

Вам будет полезна психодрама если:
• Вы запутались и не знаете, как поступить?
• У вас есть страх или тревога?
• Вы давно не можете сделать то, что хотите?
• Вы не можете постоять за себя?
• У вас сложности в общении: с близкими, с коллегами на работе и тд.?

Что именно Вам мешает жить так, как вы хотите?

• Возможно, это какой–то прошлый опыт, который вас тормозит?
• Возможно, это блокирующая установка значимых людей?
• Возможно, вы не знаете, как корректно отстоять свои психологические границы?
• Возможно, вы неверно понимаете мотивы людей?
• Возможно, вы не видите истинную причину

У одной и той же «проблемы» будут разные причины. Не говоря уже о том, что разные люди взаимодействовали с каждым из нас и говорили нам разные слова. Поэтому нельзя сходу определить причину. Необходимо провести исследование и анализ ситуации, разобраться и найти корень, осознать и выработать новую стратегию, удовлетворяющую ваш запрос.

А как бы Вы хотели жить?
• Делать то, что Вам нравится и получать от этого радость!
• Иметь близкие отношения.
• Быть финансово свободным и заниматься любимым делом.
• Быть самим собой.

Основной процесс тренинга:

1. Участник тренинга в процессе работы, поочередно вставая то на одно место конфликтующей стороны то на другое, проникается чувствами обеих сторон и ощущает их правоту. Это дает возможность примерить их, и таким образом, завершить внутренний конфликт
2. Клиент, в процессе тренинга, вырабатывает новую, стратегию, взамен старой неэффективной.

После прохождения тренинга,

Вы увидите причины возникновения конфликта. Вы приобретете новый опыт взаимодействия с людьми. Станете более целостной личностью. Закрепите навык слышать себя, верить себе и ориентироваться на свои желания.

Тренер: Бечаснов Михаил Сергеевич

 

Комментарии запрещены.