Лекция на тему: «Здоровье своими руками»

Важно понимать, что крепкое здоровье или болезненное состояние не берутся из неоткуда. Это результат нашего повседневного осознанного или неосознанного влияния, результат наших привычек. Мы укрепляем или разрушаем себя каждую секунду через мысли, речь, эмоции, действия, поступки.

На лекции мы подробно рассмотрим механизмы формирования здоровья. В частности, суть и взаимодействие психики и тела, то, как они влияют друг на друга и как это отражается на нашем здоровье. Разберём основные разрушающие его факторы и наше личное участие в этом процессе.

В итоге, вы узнаете как за счёт ресурсов своего тела и психики, соблюдая естественные природные ритмы и законы, поддерживать и укреплять здоровье.

🆓 Вход на лекцию свободный! Приходите!

 

Комментарии запрещены.